恢復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行的很順利，對于擁有武術(shù)功底的我來說，體能恢復(fù)的那些動作都太簡單了。其實第一天的恢復(fù)性訓(xùn)練之后，我就已經(jīng)可以下地活動了。可是梁伯堅持不讓我下地，至于原因我不想追問，可能是怕我太過疲累了吧！
因為我聽說過，如果再恢復(fù)性訓(xùn)練過程中，一旦勞累過度很可能造成不可逆的傷害。也就是說這種傷害很有可能一輩子也無法恢復(fù)，所以我也不敢冒這個險。不過后來兩天的恢復(fù)性訓(xùn)練，也在隨著我的體力快速恢復(fù)，逐漸增加到了正常人的訓(xùn)練量。
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