精，生命之根源也，現(xiàn)代科學已經(jīng)證明，精細胞是人體唯一可以無限分裂的細胞，古人認為，煉化精元，生生不息，可得長生。
道教術(shù)語的“精元”，不僅指男子的精細胞，也指了女子的卵細胞，也包含伴隨精和卵的性。激.素，性。激.素是人體最重要的激素之一，對人體發(fā)育、性格形成、生命規(guī)律等多方面起著決定的作用。
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