葉青吃罷晚飯后，妖獸靈食豐富的血肉能量充斥全身，他立即原地打了一套拳法，將滿近溢出的氣血吸收如皮膚肌肉中，然后又一次運(yùn)行鍛體經(jīng)。鍛體是一個(gè)漫長(zhǎng)而無(wú)聊的枯燥過(guò)程，必須一遍又一遍的重復(fù)著鍛體，鍛體經(jīng)功法在葉青的體內(nèi)運(yùn)行開來(lái)，蘊(yùn)含在四肢百骸里的妖獸血?dú)獗憬z絲毫毫的被葉青吸收完畢。
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