回到武館的方一一頭扎進房間當中，迫不及待取出宋先生交予的練氣訣。

首先映入眼簾的是一張人體構造圖，里面清楚標明人體七百二十個穴位，以及以穴位連通經脈。

后面則是各種心法口訣，方一隨意默念一段就有一種神清氣爽的感覺，這也使方一只看幾眼就被書中內容吸引。

這煉氣訣雖是基礎煉氣武訣，卻是包納身體所有萬象，對于運氣之法更是介紹的詳細至極，讓人能一眼看透。

也能從中看出，任何境界提升都是建立在運氣的基礎上。

尤其以軀體煉身的煉武境，更是需要對于運氣的初步運用，才能邁出突破人體極限第一步。

對于方一這種未入武道的人來講，要做的第一件事，就是先要修習調動人體本身后天之氣與先天之氣。

辛好，宋先生幫住方一打通后天之氣，否則，不知道他在這上面還會浪費多少時間。

先天與后天不同，它藏于人體關元穴中，掌握著人體所有精氣，需以后天之氣為引，將其引動。

兩股氣體交融，力量衍生，就算是正式邁入武道。

現在方一要修習的便是使得體內能自覺產生這股氣流，并對以加于控制。

方一用手觸了觸肚臍下三寸處，這里便是關元穴，也為下丹田，也是人體當中最為強大穴位。

按照指引，方一盤腿坐于床面，凝神靜態(tài)，左手呈放右手之上，十指微開，拇指指端相對，放在腿上，貼合腹部。

隨之嘴中開始默念書中心法，“與天合一，以為正氣，氣存我中，氣為我用……”

方一可以清楚的感覺到，丹田衍生一道氣流出來，并開始慢慢變得活躍起來。

這便是宋先生為方一所打通的后天之氣。

只是與之前在宋先生那里不同，這氣流的翻騰不僅沒有為方一帶來任何痛苦，反之，它每沸騰一次，方一感覺全身毛孔都在隨之一開一合，舒服至極。

不過，這種舒悅的感覺不敢有任何放松，反而更加全神貫注起來，努力的將身體處于平和狀態(tài)，好讓自己能能夠感受與控制身體每一寸皮膚。

按照書中介紹，需得“閉塞膚孔，氣不得漏，以脈為引，貫透身骨……”

做完這些，方一略微調整姿勢，身體微微后傾，開始感受著自己的每一次的呼吸。

此種方法也為調息之法，能讓修習者感受呼吸在體內呈現形態(tài)。

形態(tài)共分四種，“風相，喘相，氣相，息相”

風相，呼吸出入時自己能聽到粗糙的呼吸聲。

喘相，不聞呼吸聲，但呼吸出入時可感到結滯不通暢之感。

氣相，無聲、不結滯，出入不勻細的氣息。

息相，是指高度安靜時，出現的深長勻的呼吸。

只有能將這形態(tài)完全感受至身，方能是有牽引這后天之氣的能力。

不到一個時辰時間，方一就已完全將這貫通，呼吸也是越發(fā)平緩有力，每呼吸一口氣，都是有著納清功效，身體精氣也是越加厚足。

修習到這里，方一心中驚訝也是越加更甚，他發(fā)現自己無論觸覺，嗅覺，感覺等都是大大有了提升。

甚至就在剛剛，他清楚的聽到，一只飛蚊雙翅輕展，落于窗戶方位，那聲音可是要比呼吸聲更加低聞，但卻被他輕易給捕捉了。

要知道，這還不是他在刻意的狀態(tài)下。

方一能夠確定，自己的身體已經完全開始有了質的改變。

這煉氣訣當真是非凡物?。?/p>

現在的方一，已經非常容易就能控制那股后天氣流在體內游蕩，甚至能夠感受氣流所過之處的每一處內部結構。

沉吸一口氣，終于是到了最后一步，只若完成，便是真正踏入武道了。

只要再控制住后天之氣貫通關元穴，使先天之氣溢出，并引之于丹田內匯合。

屏住呼吸，方一小心翼翼地控制后天之氣在體內運轉一個大周天之后，蓄力而下。

就在方一靜心等待穴位貫通之時，之前那股氣流再接觸關元穴是卻是突然變得狂躁起來。

沖刺感，碰撞感相繼傳來。

小腹處頓時傳來灼熱般的疼痛，似如火焰幻出，開始焚燒整個腹部。

這火焰騰騰而起，方一只覺體內火光沖天，在方一腹部無情灼燒。

方一眉頭緊皺，面部不知覺的顫抖起來，險些疼痛的要叫了出來。

隨著額頭上的汗水涔涔冒出，方一咬緊牙關，想要壓制住這火焰的燃燒，只是無論如何，這火勢絲毫不退。

沒有辦法，方一再次運氣，體內又是一股氣流騰出，想要試著借此扇滅腹中煙火。

然而，那團火焰似是有些吞噬力量一般，氣流入來之時，直接被一其一口吞噬，完全不起任何作用。

方一重復三次，但卻最后結果都是無異。

隨著痛苦加劇，方一幾次都感覺隨時可能昏厥過去，腦袋快速旋轉，搜尋著煉氣訣中對一這狀況的處理。

然而結果卻是讓一向溫和的他都在心里忍不住開罵起來。

這煉氣訣里，竟根本沒有此種狀況發(fā)生。

那自己這又算得什么？

對于沒有任何修習經驗的方一來講，現在絕對算得上是熱鍋上的螞蟻，可也只能是在心里熱的那種。

畢竟現在的他還是處于凝神狀態(tài)，要是松懈，不僅前面所做一切都是白費，甚至很有可能導致后天之氣在體內紊亂，以后想要再能將其控制怕就是沒有這么容易了。

可是，現在方一除了承受這股灼燒之痛外，似乎也無法做其它的。

除了，還可以如剛剛那般，在體內衍生新的后天之氣。

衍生！

想至于此，方一心中一橫。

再次默念運氣，丹田又是一陣翻滾，一股似如洪流般的氣體騰躍而出，再次襲向下方。

一次，兩次，三次…

那火焰依如之前那般開始吞噬，肆無忌憚，好像永遠吃不飽一般。

“你既然要想要，那我便全都給你！”

方一不停運氣，更多氣流以經脈為路，通往那團火焰。

隨著氣流加劇，那團火焰好似終于滿足，灼熱痛感也是越來越弱，最終消散。

這讓方一嘴角也是露出一絲滿意，這也算是賭對了！

此時，已經過了五個時辰。

方一身下的被褥已經幾乎全部被汗水染濕，身上也似從水中撈起一般，無一處干透。

漸漸的，那團火焰燃燒之處，開始變得明朗起來，一道白色氣體冉冉呈現。

這氣體便是人體先之氣，只不過正常武者的先天之氣在體內如若一道清風一般，沒有任何實質性。

而方一體內這道，雖呈透明，但卻是凝實狀態(tài)，看著猶如一片透明白云一般。

這白云向上漂浮，一直是到方一丹田處，方一不敢大意，再次運氣而出。

兩者相觸，猶如炸裂，一股精純的力量瞬間傳遍方一整個四肢。

而就在方一體內兩股氣體交融時，一道巨響雷鳴響徹整個天際，聲音之大，竟讓整個大陸之人感覺大地都在顫抖。

尤其是這邯陽城的人，更是被這驚雷嚇得以為天空險些塌裂，膽寒之意久久無法平復。

“竟是天相！”

大陸各處，幾乎所有強者聽到這聲巨響后嘴中居然全部吐出相同一句話來！