次日，我五點(diǎn)半就準(zhǔn)時(shí)起床了，這時(shí)候天還很黑，我出門奔黃河大壩跑了一遭，然后在河灘上活動(dòng)了一下身體。
練完回到家的時(shí)候，正好是七點(diǎn)半，母親已經(jīng)做好了飯，見(jiàn)我回來(lái)，便招呼我吃飯。
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